Psychologie barev

Již staré civilizace a kultury, jako třeba Egypťané či Číňané, užívaly barvy pro léčebné účely. Každá barva má vliv nabarvy naši psychiku, má svou jedinečnou vibraci, která promítá do našeho podvědomí emoce a nálady, jaké vyzařuje. Pomocí barev se můžeme uklidňovat, nabíjet energii, vylepšovat soustředění, zlepšit komunikaci a podvědomě vyjádřit své pocity.

Barvy jsou neměnnou součástí našich životů. Provázejí nás na každém kroku, a tak je jejich význam zcela pochopitelný. Psychologie barev může být skvělým vodítkem při zařizování bydlení, kanceláře či dalších prostor, kde jsou kladeny rozdílné nároky na to, jak se v nich má člověk cítit.

Symbolika jednotlivých barev

červená - jasná a teplá barva, která evokuje silné emoce. Spojuje se s pocity lásky a tepla. Je barvou intenzivních emocí na obou extrémech – od lásky až po hněv či agresi. Je  barvou první kořenové čakry. Dodává velké množství energie, aktivuje, zahřívá, probouzí životní energii. Pro vzletné povahy působí jako pevná půda pod nohama a podporuje, aby byly zrealizovány naše nápady a ideje. Podporuje imunitní systém. Lidé s oblíbenou červenou barvou rádi šíří po okolí svoji srdečnost, upřímnost a touhu po spravedlnosti, ale můžou se také nechat unést k tvrdohlavému prosazování svých omezených názorů až k agresivitě. Ve Feng shuej je barvou slávy a hojnosti.

oranžová - barva druhé čakry. Dodává životní radost a sílu, pohlcuje negativní energie. Je dobrá proti strachům, tiší pláč duše, léčí pocity nedůvěry a sebeúcty. Pomůže překonávat depresi a těžké životní okamžiky. Je to barva moudrosti. Doplňuje sílu a chuť do života, podporuje kreativitu a tvůrčí schopnosti, posilňuje vitalitu, má vliv na sexualitu, vyvolává radost, optimismus, přidává dávku cílevědomosti. Z negativních vlastností podporuje lehkomyslnost a tvrdohlavost.

žlutá -  barva třetí čakry slunečního pleteně (solar). Je veselá, živá, pronikavá a projasňující. Učí nás zdravému sebeprosazení, asertivitě, umět vyjádřit svůj vlastní názor a nemít výčitky svědomí. Léčí orgány trávicího traktu. Podporuje intuici a tvořivost.
Uklidňuje naše city,emoce,dodává nám chuť do života, posiluje fyzickou sílu. Má příznivý vliv na výsledek naší snahy. V severní Evropě je barvou zrady a nevěry nebo zbabělosti, v buddhismu je symbolem odříkání a pokory. Z negativních vlastností podporuje povrchnost a závist.

zelená -  barva čtvrté srdeční čakry. Uklidňuje a harmonizuje nervovou soustavu. Je barvou přírody, rovnováhy, klidu a naděje. Podporuje vnímání krásy, má vliv na city, zlepšuje lidské vztahy, má vliv na plodnost. Působí uklidňujícím dojmem a pohled na zelenou barvu napomáhá regeneraci a načerpání nové síly. Lidé mající rádi tuto barvu budou více ochotní rozdávat lásku a pomáhat motivovat ostatní. Učí nás umět se odevzdat. Je znakem přírody, pro Kelty byla barvou ostrova blahoslavených, kam putovaly po smrti duše. Je barvou prosperity. Z negativních vlastností podporuje netečnost, moc a tvrdohlavost.

modrá -  barva páté komunikační čakry. Je to hlavní barva sebevyjádření ve všech oblastech. Je výborné ji používat při problémech v komunikaci a sdělování. Uvolňuje mysl, aby se mohla otevřít intuici, propojuje srdce a rozum. Uklidňuje, uvolňuje a čistí.  Z negativních vlastností podporuje nudu, prázdnotu, lenost, nečinnost a lhostejnost.

světle modrá - přispívá ke vzájemné komunikaci, napomáhá k lepšímu vyjadřování, tvořivosti a pravdivosti.

tmavě modrá - ovlivňuje naší psychiku, podporuje logické myšlení, působí na intuici.

tyrkysová - spojuje blahodárné účinky modré a zelené a tím nás očišťuje a zároveň posiluje. Má uklidňující účinky na tělo i duši. Podporuje naše sebevědomí, fantazii a intuici.

indigová - barva šesté čakry – třetí oko. Napomáhá ke klidu a harmonii, vyrovnanosti, mírumilovnosti a víře. Je znakem duchovního probuzení, vnitřního procesu přeměny a nadsmyslového vnímání. Barva rozumu a míru, symbolizuje nekonečnost a prázdnotu, pro staré Řeky a Římany byla barvou Venuše a lásky, znamená okultní ochranu.

fialová - barva sedmé korunní čakry. Mystická, éterická barva, která je symbolem spirituality, duchovna, jasnozřivosti, ale i srdečnosti. Přináší inspiraci, pokoru, idealismus a napomáhá meditacím, hypnóze. Zklidňuje hyperaktivní děti. Značí soulad s vyššími sférami, nadsmyslové vnímání. Podporuje intuici, kreativitu. Fialová a červená zvyšují psychickou agresivitu. Ve feng shuej je barvou úspěchu a bohatství.

růžová - Symbol něhy, jemnosti, laskavého přístupu, romantické a čisté lásky. Zároveň evokuje naivitu a také nezralost, infantilnost. Je označována jako barva srdce a obsahuje jemnější kvality červené. Napomáhá uzdravování vztahů a konfliktů, zahaluje do aury harmonie, krásy a lásky. Z negativních vlastností podporuje bezbrannost.

hnědá - zemitá barva, dodává klidnou, stálou energii a stabilitu. Pomáhá k dokončování věcí a úkolů. Je barvou zdravého rozumu, trpělivosti a spolehlivosti, schopnosti stát nohama pevně na zemi. Připoutává nás k realitě, vliv na rozhodování. Značí moudro přírody, symbolizuje pokušení. Z negativních vlastností podporuje nenápadnost, nedostatek energie.

černá - barva ochranná, ale jen do určité míry. Pohlcuje energii, symbolizuje tajemno, mystiku a smutek. Její přílišné použití uzavírá čakry, odebírá energii z těla, kterou se pak snažíme získat někde jinde, vede ke stavům sklíčenosti. V kombinaci s bílou tvoří celek složený z protikladů (jin a jang). Zvláštní obliba v této barvě může znamenat zvýšenou citlivost a tajnůstkaření. U hinduistů je symbolem času, pro staré Egypťany značí znovuzrození, ve Španělsku je barvou svátečních příležitostí, v západní civilizaci barvou smutku. Z negativních vlastností podporuje násilí, strach, temnotu, agresivitu.

bílá - Je barvou čistoty, jasnosti a nevinnosti, perfekcionismu, také symbolizuje konec. Stabilizuje a posiluje, napomáhá přemýšlení. Očisťuje celou energetickou soustavu, neboť vzniká smícháním všech barev spektra. Umocňuje působení barvy, s níž je používána, zvětšuje prostor. V západní kultuře je barvou nevinnosti a přirozenosti, v orientu symbolizuje smutek, pro Tibeťany je barvou hory Meru, která je středem světa a symbolizuje poznání, pochopení a vědění, znázorňuje konec a začátek něčeho nového, má zahánět zlé duchy.

stříbrná - symbolizuje hojnost, romantiku, naději ale také smutek. Tato barva je často oblíbená ve směsi s jinými barvami. Avšak lidé, kteří si oblíbili stříbrnou, jsou plni velkých ideálů, ale většinou jsou nepraktičtí při jejich uskutečňování. Tito lidé často ztrácejí motivaci a stávají se z nich spíše snílci než lidé činu. Získají-li ale motivaci a naleznou přitom myšlenku, která jim za to stojí, mohou dosáhnout značného pokroku. Stříbrná rovněž pomáhá odhalit a uplatnit tvůrčí představivost a vrozenou intuici.

zlatá -  povzbuzuje k veselosti, šlechetnosti, hojnosti a nadbytku.

šedá - neutrální barva, symbolizuje opatrnost, diskrétnost, nevyrovnanost, nejistotu a strach. Podporuje skrývání a potlačování citů.psychologie barev ornament

Babské rady a recepty

 

…“Babo raď“. Aneb: Jak si uměly poradit naše babičky/prababičky, a na co jsme zapomněli…Babských rad a receptů je opravdu mnoho, proto zde uvádím jen některé.

 

Na pohybový aparát

Léčivé rozinky:

  • sáček zlatých rozinek nasypeme do větší mělké nádoby a zalijeme ginem tak, aby byla hladina asi 1cm nad rozinkami.
  • Nádobu zakryjeme plátýnkem tak, aby se alkohol volně vypařoval. Necháme dva týdny uležet.
  • Pak rozinky uzavřeme do sklenice a uložíme na chladné a tmavé místo.
  • Pravidelně pojídáme 10 rozinek denně.

Mazání na páteř:

  • 4 větvičky túje, 1 lžíce kmínu a 3 stroužky česneku dáme do 1.5l vody a povaříme cca 10 min.
  • Odstavíme, necháme vychladnout, scedíme a smícháme se čtvrt litrem slivovice.
  • Denně potíráme na bolavou páteř nebo klouby.
  • Toto mazání nám vydrží 2 – 3 měsíce.

Kašička na artritidu:

  • Připravíme si směs z 10-ti lžic medu a jablečného octu. Rozmícháme a užíváme po každém jídle.
  • Tato směs nám pomůže na občasné bolesti kloubů.

Likér proti chronickému revmatismu:

  • 75g kořínků heřmánku pravého rozemeleme na prášek. Prosejeme a zalijeme 1l žitné pálenky.
  • Necháme 14 dní luhovat, přefiltrujeme a užíváme max. 10 kapek denně.

Zázračné lněné semínko:

  • 2 lžičky lněného oleje a 2 lžičky mletého lněného semínka smícháme s bílým jogurtem.
  • Užíváme denně při potížích.

Oteklá kolena či klouby:

  • Naklepeme a nahřejeme list hlávkového zelí. Přiložíme na kloub a omotáme ručníkem.
  • Postup opakujeme tak dlouho, dokud zelí „zapáchá“, nejlépe na noc, kdy jsme v klidu.
  • Jako doplňkovou léčbu užíváme 2 x denně lžičku rybího tuku.
  • Na bolavá kolena je osvědčený i obklad z tvarohu: Tvaroh vložíme do igelitového sáčku, přiložíme na koleno a omotáme ručníkem. Opět přikládáme na noc.

Bramborový obklad:

  • Uvaříme si 4 středně velké brambory ve slupce. Vodu slijeme a necháme chviličku vychladnout.
  • Rozmačkáme je a vložíme do utěrky, nebo dětské plenky. Mírně poprášíme mletou pálivou paprikou.
  • Přiložíme na bolavé místo, ovážeme ručníkem a necháme do vychladnutí brambor.

Na tenisový loket:

  • cibule: nakrájenou cibuli ohřejeme (př. v mikrovlnce), vložíme do plenky a přiložíme na bolestivé místo. Ovážeme ručníkem a necháme působit 2h.
  • přeslička: dvě hrsti přesličky (sušené nebo čerstvé) naložíme přes noc do vody. Ráno krátce povaříme, aby nám byla teplota na dotek příjemná. Ve výluhu namočíme plenku, vyždímáme, a do plenky zabalíme přesličku z výluhu. Přiložíme na bolestivé místo, obvážeme suchým šátkem a necháme cca 1h působit.
  • bříza: zábal se dělá stejně jako u přesličky, březové listí ale používáme čerstvé. Obklad přikládáme na noc.

Ke snížení bolesti pohybového aparátu se také velmi dobře osvědčila ovčí vlna. Zkuste si poležet na ovčím rouně, vlněné dece nebo koberečku. Na bolesti v bederní oblasti se dají sehnat i tzv.“ledviňáky“, které si ovážete kolem beder, a můžete je nosit celý den. Ovčí vlna by měla být přírodní – bez barviv a přidaných umělotin.relaxace na ovčím rouně

Na střevní potíže

 Sušenky podle abatyše Hildegardy:

  • smícháme: bílou pšeničnou mouku, 36g kmínového prášku, 12g mletého pepře, 9g bedrníkového prášku, 1 žloutek
  • 2/3 směsi zpracujeme s moukou, žloutkem a trochou vody v těsto. Vytvarujeme placičky a pečeme v troubě při 200 st.
  • Zbývající část prášku si uschováme a pojídáme s chlebem.

Proti průjmu:

  • borůvky – denně sníst několik sušených bobulek
  • skořice – lžičku mleté skořice rozmíchat v malém množství vody a vypít
  • třezalka – vrchovatou lžičku třezalky přelijeme horkou vodou. Necháme odstát, přecedíme a pijeme po doušcích. Stejným způsobem si můžeme připravit i měsíčkový a heřmánkový čaj.

Proti zácpě:

  • švestky – pár sušených švestek namočíme a sníme, vodu vypijeme. Poslouží také švestková povidla – rozmíchané ve vodě.
  • med – před spaním sníme lžíci kvalitního medu.
  • máta – vypít teplý mátový čaj
  • fíky – namočíme přes noc do vody, ráno sníme ještě před snídaní
  • kopřivový čaj – vrchovatou lžičku přelijeme vařící vodou, necháme odstát a přecedíme. Pijeme 3 šálky denně. Stejným způsobem si můžeme připravit i řebříčkový čaj.
  • lněné semínko – s každým jídlem sníme tři polévkové lžíce lněných semínek s malým množstvím vody
  • čaj z listů ořechu vlašského – jednu vrchovatou čajovou lžičku drobně pokrájených listů přelijeme šálkem vařící vody, necháme odstát, přecedíme a po doušcích pijeme jeden šálek čaje denně – na lačno.naložené fíky

 Na chřipku a nachlazení

Posilující nápoj:

  • smícháme hřebíček s 1/4 čajové lžičky mletého zázvoru a špetkou mleté skořice. Směs přelijeme dvěma šálky vařící vody a přidáme 2 lžíce medu. Vypijeme.

Medvědí mléko:

  • oblíbený koktejl z horkého mléka, medu a panáka rumu

Cibulový med:

  • Cibuli nakrájíme na kostičky, zalijeme medem a do druhého dne uložíme do ledničky.
  • Cibule pustí šťávu, kterou si přidáváme do čaje.

Křenový med:

  • křen na jemno nastrouháme a smícháme v poměru 2 lžíce křenu s 1 lžící medu.
  • užíváme 3 x denně čajovou lžičku (dětem dávku snížíme)

Citronáda:

  • Šťávu ze 2 citrónů smícháme ve vysoké sklenici s 2 lžícemi třtinového cukru a zalijeme teplou vodou. Přidat můžeme i šťávu z jednoho pomeranče. Pijeme každé ráno před snídaní během celého zimního období.

Citrónové rozinky:

  • Balíček rozinek spaříme horkou vodou a dáme do malé misky. Na ně vymačkáme šťávu ze 2 citrónů a necháme několik hodin nasáknout a nabobtnat. Vitamín C se naváže na hroznový cukr a má pak větší účinek v našem organismu.
  • Každodenní „zobání“ těchto rozinek je skvělou prevencí proti infekci.

Sádlový obklad:

  • Na pruh plátýnka namažte tenkou vrstvu vepřového sádla. Na něj nastrouhejte trochu muškátového oříšku, aby se utvořila tenoučká vrstvička. Přikryjte dalším plátýnkem, dejte na krk a ovažte teplým šátkem.

Hildegardin odvar proti chrapotu:

  • 25g divizny a 25g fenyklové natě povaříme 5 min v 250-ti ml vína
  • tento odvar je nejlepší si připravit ráno do termosky a popíjet během dne

Ruský obklad proti horečce:

  • Do Vodky vymačkáme citronovou šťávu, namočíme kapesníky a těmi omotáme zápěstí a kotníky. Obklady měníme až do snížení na přijatelnou teplotu.
  • Při horečce se také doporučují obklady nebo omývání čela, dlaní a chodidel jablečným nebo obyčejným octem.

Zázvorový čaj s kořením:

  • kousek zázvoru nakrájíme na kostky, nebo nastrouháme. Přidáme kolečko citrónu bez slupky, 5 hřebíčků a polévkovou lžíci mleté skořice.
  • Zalijeme 1l vody a necháme 10 – 15 min luhovat. Dosladíme nejlépe medem. Nápoj vypijeme a citrón sníme.

Čaj pro tvrďáky na nachlazení:

  • Do velkého hrnku vymačkáme šťávu z jednoho citrónu. Přidáme lžíci medu, velkého panáka domácí slivovice a dolijeme horkým černým čajem.

léčivá síla bylinek

 

ornament

Likéry na duhy i neduhy

Likér z černého rybízu - při nechutenství:bylinné likéry

potřebujeme: 350 g černého rybízu, 2 hřebíčky, 4 celé skořice, 1l vody. 400g cukru, 1l slivovice

postup: Rybíz rozmačkáme, přidáme hřebíčky, skořici a zalijeme vodou svařenou s cukrem a slivovicí. Dáme na 3 týdny do chladu. Potom slijeme do lahví. Užíváme po lžičkách proti nechutenství.

Mátový likér – při žaludečních potížích:

potřebujeme: 2 hrsti listů máty peprné, 1l vodky, 200g cukru, 1l vody

postup: Listy máty nakrájíme nadrobno, zalijeme vodkou, zazátkujeme a dáme na 4 dny na slunce louhovat. Pak alkohol slijeme a doplníme vychladlým cukrem svařeným s vodou na nit. Používáme 3 lžičky denně při střevních potížích.

Likér z černých jeřabin

potřebujeme: 1,5l šťávy z černých jeřabin, 1l vody, 750g cukru, 5 balíčků vanilkového cukru, 1 lžička kyseliny citrónové, 1 menší hrnek kávy, 1l žitné, 1 lžička aroma z griotky

postup: Vylisovanou šťávu z jeřabin svaříme s vodou, cukry a kyselinu citrónovou a necháme přejít varem. Pěnu sebereme a přidáme černou kávu, žitnou a griotkové aroma. Horké nalijeme do skleniček a dobře uzavřeme. Užíváme 1 lžičku denně jako lék.

Ovocný likér - při kašli:

potřebujeme: 10g sušených borůvek, 10g šípků, 10g řeřichových semen, 1l bílého vína, 20g kořene omanu pravého

postup: Borůvky, šípky a semena řeřichy smícháme a necháme povařit ve víně asi 3 minuty. Pak vše scedíme a do vinné směsi ponoříme na 1 den kořen omanu. Potom znovu scedíme a ovocný elixír plníme do lahví. Užíváme 3x denně likérovou skleničku před a po jídle po dobu 2-3 týdnů při kašli.

Žaludeční likér

potřebujeme: 5g listů máty peprné, 10g listů rozmarýnu lékařského, 10g propolisu, 15g nati úročníku bol hoje, 60g medu , 1 litr dobré vínovice

postup: Všechny složky dobře promíchat, zalít vínovicí a nechat vyluhovat při pokojové teplotě po dobu 3 týdnů, potom přecedit. Podávat 1 – 2x denně 20 ml před jídlem, jako aperitiv.

Pampeliškový likér - na dobré trávení:

potřebujeme: 1,5l květů bez stopek smetanky lékařské, 2 citróny, 2 pomeranče, 4l vody, 1,25kg krystalového cukru, 15g droždí

postup: Dobře oprané pampeliškové květy bez stopek dáme do nádoby a přidáme citróny a pomeranče i s kůrou, jemně nařezaná nožem na kolečka. Jádra z ovoce odstraníme. Vše zalijeme vařící vodou, přiklopíme poklicí a necháme 24h louhovat. Do 5l láhve dáme krystalový cukr, na to přes pláténko nalijeme vyluhovanou vodu z pampelišek, zamícháme a navrch rozdrobíme droždí. Láhev uzavřeme kvasnou zátkou nebo jen pláténkem a necháme 3 měsíce kvasit. Po vykvašení tekutiny opatrně stáčíme do lahví. Likér používáme při nechutenství, jednu stopečku před jídlem, protože pampeliškové hořčiny podporují dobré trávení.

Šípkový likér

potřebujeme: 500g šípků, kůra z 1 citrónu, kůra z 1 pomeranče, 1 lžíce spařených rozinek, kousek skořice, 2 hřebíčky, 4 kuličky nového koření, 1,5l třešňové pálenky nebo vodky, na cukerný roztok 250 g cukru, 1l vody

postup: Šípky očistíme, odkrojíme stopky a okvětí, přidáme citrónovou a pomerančovou kůru vcelku, rozinky, skořici, hřebíčky a nové koření. Zalijeme alkoholem a necháme 14 dní ležet v teple, nejlépe na slunci. Poté rozpustíme cukr ve vodě, scedíme nálev ze šípků, smícháme z cukerným roztokem a nalijeme do lahví. Necháme nějaký čas odležet v chladnu.

likérKarmelitské kapky - při bolestech hlavy, nervové slabosti, žaludeční a střevní kolice:

potřebujeme: 3 hrsti řezané, sušené meduňkové natě, 20g citrónové kůry, 10g skořice, 10g muškátového oříšku, 1l koňaku

postup: Vše promícháme a zalijeme koňakem. Necháme 10 dní macerovat, potom přecedíme, a v dobře uzavřené lahvi uložíme na tmavé, chladné a suché místo. Užíváme buď jednorázově 1 – 2 lžičky, nebo dlouhodobě 3x denně 15 kapek.

 

Jehlicový likér - při revmatismu, vodnatosti, dně:

potřebujeme: hrst čerstvých kořínků jehlice trnité nebo hrst lehce spařených sušených kořínků, 1l červeného vína

postup: Kořínky spaříme vínem a přefiltrujeme. Denně užíváme ráno na lačno a večer před spaním po jedné lžičce.

Heřmánkový likér - při chronickém revmatismu:

potřebujeme: 75g kořínků pravého heřmánku, 1l žitné kořalky

postup: Kořínky rozemeleme na prášek, prosijeme a namícháme do kořalky. Necháme 14 dní uležet, profiltrujeme a užíváme 3x denně po 10-ti kapkách. Nepřekračujeme dávkování!

Březový likér - při vodnatosti:

potřebujeme: Na mandlové mléko: rozmixujeme mandle a naložíme do mléka. 1l bezové šťávy, 100g cukru, 50g medu, 4g vinné kyseliny, 2g mandlového mléka

postup: Směs promícháme a necháme 14 dní stát. Přefiltrujeme a užíváme denně odlivku na lačný žaludek.

likéry  ornament

Co o nás prozrazují zuby

Náš chrup je jako klenba. Svorníkem jsou špičáky a základními pilíři zuby moudrosti. Špičáky rostou v době pohlavní zralosti, zuby moudrosti až tehdy, když proměna proběhne na všech úrovních. Dolní čelist vyjadřuje vztah člověka k prostředí. Horní čelist ukazuje naše niterná přání. Způsob a poměr skusu čelisti vyjadřuje, jak vycházíme s okolím.

HORNÍ ČELIST – vyjádření přání a představ o životězuby

  • levá strana: niterná přání a představy
  • pravá strana: přání a představy vyjadřované navenek

DOLNÍ ČELIST – realizace přání, čili – jak jsme do života zakousnuti

  • levá strana: svědčí, jak prožíváme život uvnitř sebe sama – niterné prožívání
  • pravá strana: o uskutečňování konkrétních záměrů

LEVÁ STRANA CHRUPU – odkazuje na minulost

PRAVÁ STRANA CHRUPU – týká se budoucnosti

Když chybí zuby:

  • Nalevo nahoře: problém při realizaci existenčních přání
  • Napravo nahoře: problém při zařazení do společnosti
  • Nalevo dole: nedostatek uznání a náklonnosti v rodině
  • Napravo dole: problém s konkrétními životními situacemi

Mezera mezi řezáky – diastema – vyjadřuje potíže se sladěním mužské a ženské části naší osobnosti. Diastema je znakem nesouladu v partnerství.

  • U dětí jde o nesoulad v partnerství rodičů.
  • U dospělých: když má diastemu muž, ženy ho přitahují i odpuzují současně.
  • Ženy s diastemou uvádějí v pochybnosti muže, se kterými žijí.

Když se řezáky překrývají, nebo jeden roste dovnitř, svědčí to o dominantním postavení jednoho z rodičů.

Vysvětlivky k textu:

  • P – pravá, L – levá, H – horní, D – dolní, čísla znamenají pořadí zubů 1 – 8

Přední řezáky

Ukazují, jaká je rovnováha mužského a ženského principu. Astrologický aspekt: Saturn

  • 1 P/H – mužský archetyp (otec, autorita, Bůh)
  • 1 L/H – ženský archetyp (matka, žena duše)
  • 1 P/D – jaký má význam otec v životě dítěte
  • 1 L/D – jaký má význam matka v životě dítěte

Postranní řezáky

Ukazují na temperament, a jak reagujeme na archetyp otce a matky. Když vystupují dopředu, svědčí o tom, že dokážeme obhájit svoji svobodu a zároveň vyjadřuje: pravý – spor s otcem; levý konflikt s matkou. Když překrývají přední řezáky, znamená to, že dítě dominuje nad rodiči. Když jsou vtlačeny dozadu, znamená to, že se podřizujeme otci, nebo matce. Když jsou řezáky drobné, vyjadřuje to proces podřizování se: když je drobný řezák napravo, mužská strana se podřizuje ženské a naopak když je nalevo, tak se podřizuje ženský princip mužskému. Souvisí se štítnou žlázou. Astrologický aspekt: Uran (Venuše)

  • 2 P/H – přijímání energie otce a její transformace
  • 2 L/H – přijímání energie matky a její transformace
  • 2 P/D – jak využíváme mužskou energii
  • 2 L/D – jak využíváme ženskou energii

Špičáky

Souvisí se všemi změnami, jimiž člověk prochází, od růstu těla přes pubertu až po klimakterium. Špičáky jsou zuby „oka“ – symbolizují vědomí a mužnou sílu. Po vytržení špičáků – zejména dolních – dochází k prudkému oslabení vitality. „Sloní“ špičáky jsou symbolem moudrosti a moci s ní spojené. „Upíří“ ztělesňují ničivou sílu. Astrologický aspekt: Pluto

  • 3 P/H – jak chceme, aby nás vnímal svět
  • 3 L/H – symbolizuje vnitřní postoj, jaký zaujímáme vůči změnám
  • 3 P/D – je výrazem toho, čeho chceme dosáhnout navenek (uvádí se zvláštní vztah mezi tímto zubem a růstem, zejména růstem těla)
  • 3 L/D – způsob jakým vyjadřujeme a prožíváme svoje vnitřní proměny

Přední stoličky

Zastupují naše já a všechny naše tužby. Význam zubů lze popsat slovy: „Já chci!“ Jejich ztráta oslabuje uvědomění si vlastní jedinečnosti – také ega. V symbolice těla jejich téma připomíná téma odpovídající kolenům. Astrologický aspekt: Mars.

  • 4 P/H – je spojeno s naším přáním, které bychom se chtěli prosadit navenek
  • 4 L/H – odpovídá všem tužbám, které souvisejí s naším citovým světem a s našimi náklonnostmi
  • 4 P/D – ztělesňuje realizaci našich plánů
  • 4 L/D – ukazuje, jak umíme vyjadřovat svá přání ve svém bezprostředním okolí, jak jsme schopni sdělovat pocity ostatním

Zadní stoličky

Klíčová věta pro tyto stoličky zní: „Chci tvořit!“ Tvořivé Já – děti, záliby, umělecká díla. Astrologický aspekt: Venuše.

  • 5 P/H – symbolizuje náš vývoj ve vnějším světě (děti, plány do budoucna); u žen, které prodělaly potrat, ztratily dítě nebo jsou neplodné, bude pravděpodobně tento zub pod korunkou; rovněž u jejího muže se to může projevit, jestliže sdílí city své ženy
  • 5 L/H – zcela zvláštní zub související s karmou – se všemi našimi vlohami, které jsme si přinesli na svět; do jisté míry zobrazuje prazákladní zaměření (jedinečnost) člověka, jeho hlavní životní téma
  • 5 P/D – souvisí s konkrétní realizací našich plánů, zejména v profesní oblasti – mohou se zde projevit pronikavé změny v zaměstnání
  • 5 L/D – ukazuje, jak dokážeme konkrétně využít matčiny energie; když roste dovnitř – ukazuje na dominantní a „potlačující“ matku

Přední moláry

Jsou obecně spojovány s tématikou přežití, s postavením, jaké lidé chtějí zaujmout, s prosazením se. Souvisí s harmonickým splýváním mužského a ženského principu v nás (Šalamounova pečeť). Jsou spojeny s ledvinami (životní síla). Astrologický aspekt: Jupiter.

  • 6 P/H – je spojena s představou, jaké místo bychom chtěli zaujímat ve společnosti a v rodině
  • 6 L/H – je spojena s představou, v jaké pozici bychom se chtěli nacházet, abychom mohli bez obav vyjadřovat své city
  • 6 P/D – zatupuje to, na čem obvykle budujeme svůj život – svoji práci (souvisí s tématikou smrti a znovuzrození); je zde zaznamenán náš prožitý strach ze smrti (např. utonutím)
  • 6 L/D – odpovídá naší touze, abychom byli milováni

Zadní moláry

Symbolizují vztahy k okolnímu světu, jaká je naše projekce okolního světa a naše reakce na realitu kolem nás, zejména na vztahy s bližními. Astrologický aspekt: Merkur.

  • 7 P/H – projevují se zde události, které souvisejí s vnějšími okolnostmi práce a každodenního života
  • 7 L/H – souvisí s afektivními vztahy k našim bližním; ukazuje, zda žijeme v harmonickém vztahu se svými nejbližšími, nebo si prožíváme zklamání ve svých očekáváních – v partnerském vztahu, v rodině či v zaměstnání
  • 7 P/D – symbolizuje vztahy a jejich okolnosti; prožívané spory s bližními se mohou projevit poškozením zubu
  • 7 L/D – v tomto zubu se konkretizuje zklamání z toho, že jsme byli v řešení určitých záležitostí života (v partnerství, v rodině či v zaměstnání) opomenuti

Zuby moudrosti

Vyjadřují, do jaké míry žijeme ve spojení se svým vyšším Já, s intuicí a jedinečností – pokud tyto zuby chybí, lze usoudit, že člověk dává přednost rozumu a analytickému myšlení; když vyrostou jen horní – svědčí to o tom, že člověk zachycuje intuitivní vjemy, ale v praxi se řídí pouze rozumem – když vyrostou jen v dolní čelisti, znamená to, že člověk vědomě pracuje na tom, aby začal intuici a duchovního vedení ve svém životě využívat. Astrologický aspekt: Saturn.

  • 8 P/H – odpovídá síle, kterou vyvíjíme ve snaze osvojit si materiální a duchovní svět
  • 8 L/H – umožňuje usuzovat na hluboko zakořeněné obavy z toho, že budeme ve své jedinečnosti odmítnuti; ukazuje na strach, který nám brání žít svoji jedinečnost
  • 8 P/D – odráží schopnost sdělovat okolí vlastní pocity
  • 8 L/D – zosobňuje fyzickou energii, která se uvolní, když najdeme své místo ve světě

 (Zdroj: Michele Caffin: Co o nás prozrazují zuby)

zoubky

ornament

Domácí recepty na nohy a žíly

Koupel na unavené nohy

Kůži na nohou potřeme citronovou šťávou a po chvíli je vložíme do vaničky s teplou vodou, do které vymačkáme šťávu ze dvou citronů. Nohy koupeme v této lázni, dokud voda nevychladne. Poté opláchneme čistou vodou a osušíme. Citronová voda ničí choroboplodné zárodky, zesvětluje, změkčuje a čistí kůži, odstraňuje zabarvení nehtů.

Koupel na studené nohy

Hrst mladé dubové kůry povaříme 10 minut s 2 lžícemi octa a 2 lžícemi soli. Odvar přecedíme do vaničky a 20 minut v něm nohy před spaním máčíme. Poté osušíme a navlékneme teplé ponožky, ve kterých spíme.

Koupel z chrpy na bolavé nohy

100 g sušených květů chrpy nasypeme do 2 l vody, přivedeme k varu a vaříme 15 minut. Odstavíme, přisypeme hrst mořské soli a necháme zchladnout na snesitelnou teplotu. Do této lázně ponoříme nohy na 15 minut, poté osušíme a udržujeme nohy v teple.

Koupel z kopřiv

2 hrsti kopřiv dáme do 5 l vody a necháme přes noc louhovat. Druhý den nálev ohřejeme až k varu, necedíme. Nohy koupeme v horkém nálevu 20 minut.

Peeling na nohy

4 lžíce mořské soli smícháme s 2 lžícemi olivového oleje. Touto směsí masírujeme chodidla 5 minut.

Péče o žíly

Ráno si připravte odvar z kůry bílého dubu, jeden vychlaďte a jeden ať je teplý. Dělejte koupele střídavě v obou odvarech.koupel nohouOlej na křečové žíly

200 g květů měsíčku, 100 g plodů kaštanu (jírovec maďal), 1 slunečnicového oleje. Olej zahřejeme na 130 st.C, do něj přidáme květy měsíčku a nastrouhané kaštany. Vše vaříme 15 minut, odstavíme a necháme 2 dny odležet. Potom scedíme. Olejem mažeme zanícené křečové žíly, vždy směrem k srdci.

Zábal na nohy z papáji

Zralou papáju rozmělníme vidličkou a smícháme s 2 lžícemi olivového oleje. Naneseme na ztvrdlou kůži na chodidlech a necháme 20 minut působit. Poté smyjeme teplou vodou a nohy ještě promažeme olivovým olejem.

Zábal na křečové žíly

Celé rostliny měsíčku zahradního rozklepeme tak, aby pustily šťávu. Přiložíme jako obklad na křečové žíly, převážeme, aby nespadl a necháme působit přes noc. Toto provádíme týden, poté by mělo být vidět zlepšení.

Zábal na popraskané paty

Po koupeli nohou potřeme postižená místa rozkrojeným citronem a navlékneme ponožky, necháme i přes mnoc. Toto opakujeme, dokud kůže nezměkne.

Mléčná koupel nohou

Do vaničky nasypeme 3 lžíce mořské soli a přilijeme horké mléko. V této lázni si koupeme nohy asi 20 minut.

Jogurtový zábal na nohy

Rozšleháme 1 bílý smetanový jogurt se 3 lžičkami silného mátového čaje. Kašičkou potřeme chodidla od prstů až ke kotníkům, každou nohu zabalíme do froté ručníku a položíme nohy na 30 minut nahoru. Potom nohy omyjeme.

přírodní koupel nohou(Zdroj: www.spektrumzdravi.cz) ornament

Orgánové hodiny

Člověk žije z hodiny na hodinu. Každou hodinu se mění stav jeho organismu a tuto skutečnost vyjádřili Číňané v tzv. orgánových hodinách. Co se pod tímto téměř lékařským termínem skrývá? Pro lepší představu si pojďme připodobnit lidské tělo k rostlině. Její požadavky na teplo, světlo, množství živin atd. se v průběhu dne (potažmo měsíce, roku) mění. Zálivka není vhodná v pravé poledne, kdy se rostlina lehce spálí, jinak je to třeba u hnojení nebo zastřihávání rostliny. Vše je geneticky zakódováno již po tisíciletí. Takhle funguje také naše tělo, planeta i celý vesmír. Žijeme v cyklech.

Učení orgánových hodin pochází z Tradiční čínské medicíny (TČM) a jeho princip je velmi jednoduchý. Celý den (24 hodin) se rozdělí na úseky po dvou hodinách – v zimním čase počínaje lichými hodinami, v letním sudými. Vznikne nám pomyslný cyklus se 12 částmi, z nichž každá je význačná pro jeden orgán, popřípadě dvojici orgánů. V tomto dvouhodinovém čase je daný orgán ve své vrcholné aktivitě, o 12 hodin později naopak v největším energetickém útlumu. Orgánové hodinyDenní cyklus:

23:00 – 1:00, žlučník

V této době pracuje žlučník na plné obrátky. Lidé, kteří ho mají poškozený nebo oslabený se často budí nebo nemohou spát. Žlučníkové záchvaty s následnou návštěvou lékaře jsou doménou těchto nočních hodin.

Půlnoc: Zatímco si blaženě spíme, dostává signál pokožka na hlavě, aby stimulovala růst vlasů. Právě tehdy je totiž vylučován v nejvyšší míře růstový hormon STH. Vlasy nám povyrostou o 0,35 mm za den. Půlnoc napjatě očekávají i těhotné ženy. Právě tehdy se uvolňuje nejvíce hormonu progesteronu a ženy dostanou většinou porodní bolesti.
1 hodina: Kritický okamžik nastává pro lidi nemocné dnou. Koncentrace močových kyselin v krvi a ostatních tělesných tekutinách je totiž nejvyšší za celých 24 hodin.

1:00 – 3:00, játra 

Začínají pracovat játra. V této době nastává útlum (nejnižší okysličení mozku), je potřebná zvýšená pozornost při činnostech vyžadujících zvýšenou opatrnost. Nedoporučuje se konzumace těžkých a mastných jídel, pití alkoholu, řízení vozidla.

2 hodiny: Dobře, že máme hormon vasopressin. Stará se totiž o zadržování vody v organismu, a tak se nepřímo postará i o to, abychom se v noci nepomočili, a potlačí i potřebu jít na záchod.
3 hodiny: Zužují se dýchací cesty. Tělo také produkuje nejvíce látky způsobující křeče – histaminu. Proto je třeba, aby si nemocní vzali před spaním své léky, pomáhá také vitamin B a C.

3:00 – 5:00, plíce 

Na řadu přicházejí plíce. V této brzké ranní hodině mají největší problémy astmatici, kuřáci, lidé s nemocnými průduškami, rýmou, zánětem horních cest dýchacích. Zvýšená je psychická a emocionální zátěž.

4 hodiny: Kritický okamžik pro život. Právě teď dosáhl krevní tlak minima. Tělo dostává nejméně kyslíku a potravin, takže může dojít k selhání nemocného orgánu.
5 hodin: Jste příliš unavení, než abyste vstávali? Nedivte se, spací hormon melatonin právě teď zaplavuje vaše tělo nejvíce.

5:00 – 7:00, tlusté střevo 

V nejvyšší činnosti je tlusté střevo. Je dobré si navyknout na vyprazdňování. Je také potřeba se pomalu probouzet, vyhýbat se stresu a spěchu. Kdo je nemocný, cítí se touto dobou při probuzení velmi špatně. Je nutné se dost napít vlažného čaje, vody a jíst lehkou snídani.

6 hodin: Tělo dostává signály pro start do nového dne. Vylučují se hormony, které zrychlují srdeční tep a zvedá se krevní tlak. Léky proti vysokému krevnímu tlaku působí nejlépe právě teď. Páry, které si přejí dítě, mají o této hodině ideální šanci, nejlépe v 5.54h!
7 hodin: Těžká doba pro revmatiky. Hormony, které se starají o klidnění zánětů, jsou právě nyní na své nejnižší hodnotě.

7:00 – 9:00, žaludek 

Nejaktivnější je žaludek. Důležitý je přísun vitamínů. Vyvarujte se chladu – pokud jste zvyklí se sprchovat v tuto dobu, není vhodné otužování, ale teplá sprcha. Pokud je to nezbytné, dejte si lehkou snídani, ta se ale doporučuje až na další etapu – v době činnosti žaludku je prováděn jeho pečlivý „úklid“.

8 hodin: Krevní tlak a tep se stále zvyšují, do těla je vylučován stresový hormon cortisol. Hrozí nebezpečí infarktu a migrenikům právě teď hrozí, že propukne záchvat.
9 hodin: Trávicí trakt jede naplno. Je ideální čas na pořádnou snídani, která zásobí tělo živinami a vitamíny.

9:00 – 11:00, slinivka břišní, slezina

Aktivní je slinivka břišní a slezina. Vzhledem k vysoké schopnosti strávit cukry v tuto dobu se doporučuje ovoce, obilné kaše, med, sacharidy obecně (pozor ale na umělé a těžce stravitelné cukry). Naopak vynechejte sůl, tuky, vejce. Na výslunní budou vaše duševní schopnosti (vrcholí cca. v 11 hodin), nikoliv tělesná aktivita. Vyhněte se alkoholu!

10 hodin: Mozek vykazuje velkou aktivitu, nejvíc ale funguje krátkodobá paměť. Nastává vhodná doba na konference a zkoušky. Aktivnější během dne již nebudeme.
11 hodin: Imunitní systém se přebudovává, a tak začíná slábnout. A to je největší šance pro viry a bakterie. Kolem jedenácté dopoledně se proto určitě vyhněte přeplněným čekárnám nemocných lidí.

11:00 – 13:00, srdce

Stoupá aktivita srdce, proto není vhodné ho zatěžovat velkým množstvím potravy a kávou. Doba infarktů a projevů nemocí srdce. Nevhodné je velké množství tučné potravy – v tuto dobu si dejte třeba zeleninový vývar nebo salát. Nastává mírný fyzický i duševní útlum. Pozor při řízení auta. Doba vhodná na krátký spánek nebo na procházku přírodou.

12 hodin: Krevní tlak je na svém maximu a hrozí nebezpečí infarktu. Je ten správný čas udělat si pauzu a projít se na čerstvém vzduchu. Pacienti s vysokým krevním tlakem by neměli zatěžovat organismus tučnými jídly a alkoholem.
13 hodin: Tělo „přeřazuje“ na nižší stupeň, chystá se trávení snídaně. Právě v této době je nejvyšší vylučování moči, a proto možná častěji běháte na záchod.

13:00 – 15:00, tenké střevo 

Další v pořadí je tenké střevo. Snížená je citlivost zubů (vhodná doba k návštěvě zubaře). Fyzická aktivita stoupá.

14 hodin: Kvůli procesu trávení cítíme pokles energie. Potřebujeme siestu. Právě v této době proto na silnicích dochází k nejvíce nehodám.
15 hodin: Chcete si trhat obočí? Zajít k zubaři? Tak toto je ideální hodina. Díky nejvyšší hodnotě vylučování endorfinu jsme citliví o něco méně. Je to jako kdybychom si vzali lék proti bolesti.

15:00 – 17:00, močový měchýř 

Na plné obrátky pracuje močový měchýř.  Doporučuje se hodně pít, zvláště bylinkové čaje. Sport také neuškodí. Trávení je připraveno přijmout vydatnější jídlo. Aktivita je na velmi vysoké úrovni.

16 hodin: Ideální doba na kurz cizího jazyka a trénování slovíček. Právě v této chvíli totiž funguje nejlépe dlouhodobá paměť.
17 hodin: Pokud chcete něco dělat manuálně, vyhraďte si na to čas v pět odpoledne. Vědci zjistili, že v této chvíli máme nejpevnější stisk ruky!

17:00 – 19:00, ledviny

V nejvyšší aktivitě jsou ledviny a je velmi nutné se vyhýbat všemu co jim škodí. Jsou to káva, silný černý čaj, limonády, alkohol, soli, tuky, cukry, chlad a stres. Pánové, kteří mají touto dobou ve zvyku chodit na pivo, by měli chodit už v 15.-17. hod. Pít jen pramenitou vodu, bylinné čaje, jíst zeleninu, tmavé pečivo. Kolem 19. hod je vhodný čas k užívání všech druhů biokalcia a Kordycepsu.

18 hodin: Tělo je unavené. Klesá puls a krevní tlak. Máte chuť na skleničku? Nechte si ji zajít. V této době jsou játra nejméně prokrvena a měla by velké problémy s odbouráváním alkoholu.
19 hodin: Ideální chvíle na večeři. Naše chuťové a čichové buňky pracují naplno, takže si jídlo vychutnáme. 

19:00 – 21:00, krevní oběh

Do činnosti se dostává obal srdce a krev. Touto dobou člověk dobře vnímá a učí se. Je to čas pro poslech hudby, návštěvu divadla. Dobře působí antibiotika a masti proti bolesti.

20 hodin: Ten, kdo trpí pálením žáhy, by si měl právě teď vzít léky. Produkce žaludečních kyselin je totiž na svém maximu. Také je to ideální doba pro užití léků na revma.
21 hodin: A tohle je hodina požitků! Kdo má chuť na skleničku, měl by si ji dát v devět večer! Jaterní enzymy odbourávající alkohol jsou na nejvyšší hodnotě. Také smysly jsou nejaktivnější díky ústupu adrenalinu. A nejlépe uděláte, když si při „skleničce“ vychutnáte dobrou knihu nebo film.

21:00 – 23:00, tři ohřívače

Tělo se připravuje na spánek, chce klid, proto bychom neměli dělat nic pro jeho aktivaci. Nejíst, nekouřit, nepít alkohol. Je v aktivitě tzv. trojitý ohřívač, což jsou 3 energetická centra napojená na vesmír. První je 3 prsty pod krční jamkou, druhé je 3 prsty nad pupkem a třetí 3 prsty pod pupkem. Řídí se zákonem „život má přednost“ a pokud užíváme doplňky stravy, tělo si je v tuto dobu dá tam, kde je nejvíc potřebuje. Je to univerzální doba pro užívání přírodních produktů. Před spaním se uklidnit, zapálit svíčky, dělat jen příjemné věci, v létě posedět pod hvězdami. Druhý den se probudíme odpočatí.

22 hodin: Imunitní systém je na vrcholu. Měli bychom zapomenout na jakékoliv akce. Právě v tuto chvíli je naše citlivost na bolest největší.
23 hodin: Doba vhodná k usínání. Vysoká hodnota „spacího hormonu“ melatoninu nám dává pocit únavy. Lidé označovaní za noční ptáky mají však tuto dobu posunutou o tři hodiny později.

(V zimním čase se řídíme časy uvedenými u jednotlivých orgánů, pro letní čas přičteme vždy o jednu hodinu více, protože naše tělo se umělým posunem hodin neřídí.) čínská medicína

ornament

21:00 – 23:00, tři ohřívače

Domácí recepty na ledviny a močový měchýř

Čaj na pročištění ledvin

200 g řebříčku, 200 g truskavce, 200 g šípku, 150 g jitrocele, 100 g fenyklu, 150 g třezalky, 150 g máty, 100 g přesličky, 70 g heřmánku. Přelijeme 1 lžíci této směsi 1/4 l vroucí vody. Čaj pijeme ráno a večer 1h před jídlem.

Čaj z březového listí

4 lžičky sušeného březového listí nebo hrst čerstvého, hrnek vody. Březové listí zalijeme vařící vodou, necháme 15 minut louhovat, poté scedíme. Přes den se pijí 2 šálky mezi jídly. Listy z břízy sbíráme v dubnu a v květnu. Čaj je vhodný při potížích s močovými cestami, je močopudný. Používá se na pročištění krve, při revmatických bolestech – březové koupele a obklady.

Recept na zánět močového měchýře I

Povaříme asi 1 hodinu 1 lžíci ječných krup v 1 l vody. Odvar scedíme a pijeme několikrát denně. Můžeme ho ochutit medem. Odvar snižuje kyselost moči a pomáhá tak proti jejímu pálení při zánětu.

Recept na zánět močového měchýře II 

Do 1l studené vody vsypte 4 čajové lžičky sušeného proskurníku a nechte louhovat přes noc. Nálev upíjejte po doušcích během dne.

Čaj z celíku zlatobýlu

2 lžíce celíku zlatobýlu přelijeme 1l vařící vody, necháme 10 minut vyluhovat. Pijeme 3x za den šálek (200 ml). Odvar uchováváme v lednici maximálně 2 dny. Čaj se používá jako léčivý prostředek na ledviny a močový měchýř. Je močopudný, rozpouští ledvinové kaménky. Pije se na jaře jako součást jarní očistné kúry. Užívá se při dně a revmatismu, zevně na špatně se hojící rány a exémy. Nať a květ celíku se sbírá těsně před rozkvětem.

Připravte si některý z osvědčených protizánětlivých a močopudných nálevů:

  • Česnekový – oloupejte několik stroužků česneku, rozmačkejte je a vhoďte do teplé vody. Nechte 5 minut vylouhovat a vypijte.
  • Libečkový – 2 lžičky posekaného sušeného kořene přelijte šálkem vroucí vody, nechte 10 minut vylouhovat, pak slijte.
  • Kopřivový – lžičku sušené nati přelijte šálkem horké vody, nechte 5 minut vylouhovat, pak slijte.
  • Pampeliškový – 2 čajové lžičky sušeného listu pampelišky přelijte šálkem vroucí vody, nechte 5 minut vylouhovat, pak slijte.

„Babské“ rady na závěr:

Recepty na posílení močového měchýře, jako prevence i při jeho slabosti:
1. Dvě polévkové lžíce semene kopřivy (ne tedy nati ani listů !! ) smícháme s 80 g pohankové mouky a s vodou vypracujeme tekuté těsto. Na vepřovém sádle smažíme koblihy, které mažeme medem a podáváme k večeři.

2. Nakrájíme na kostky sedm mrkví, vložíme je do hrnce do dvou litrů vody a necháme krátce povařit. Po vychladnutí scedíme a tekutinu pijeme během dne před hlavními jídly.

3. Povaříme půl litru vody s půl hrstí šalvěje a jedním zázvorovým kořenem. Tekutinu necháme 10 minut vylouhovat pod pokličkou, odvar scedíme a přidáme pár kapek lněného oleje. Připravíme velmi teplé obklady na oblast ledvin. Udržujeme je zahřáté a necháme působit asi hodinu.

4. V rámci léčby nebo preventivně vypijte denně alespoň 300 ml 100% brusinkové nebo borůvkové šťávy.

5. Denně snězte alespoň jeden kelímek kvalitního jogurtu s živými mléčnými bakteriemi, které pomáhají nejen v prevenci infekcí močových cest, ale i kvasinkových infekcí.

6. Zařaďte do svého jídelníčku větší množství močopudných (diuretických) potravin, mezi něž patří například petržel, celer nebo okurka (připravte si z nich v odšťavovači šťávu).

7. Koupele s přísadami heřmánku nebo přesličky rolní. Účinek je tišící a močopudný.

8. Pijeme čaj z přesličky, která čistí močový měchýř a harmonizuje ho.

9. Účinná je také horká koupel nohou, do které se přidají 2 lžíce zázvorového prášku.

10.  Můžeme vyzkoušet také aromaterapii (olej nakapat do koupele, např. santal, bergamot, heřmánek).  březový čaj ornament

Domácí recepty proti revmatismu, bolestem zad a kloubů

Čaj na bolest zad

1 lžičku řebříčku spaříme vodou a necháme louhovat 1/2 minuty. Pijeme 3 – 4 šálky denně. Pomáhá také čaj z březového listí, květy černého bezu a šťáva z bezinek.

Jeřabiny proti revmatickým bolestem

Rozmačkáme 1 lžičku sladkoplodého jeřábu a dáme louhovat do ½ l studené vody. Užíváme po douškách několikrát denně. Nebo také svaříme 1 kg jeřabin s 500 g cukru a užíváme po lžičce několikrát denně.

Proti revmatismu a bolestem kloubů

Dvě až tři lžičky březových listů přelijeme šálkem vody. Přidáme špetku jedlé sody. Nálev užíváme 2 x denně.

  • Na revmatismus pomáhá také přikládání nasucho ohřáté soli zabalené v pleně. Přikládáme na klouby, čelo a kříž.

Křenová placka na revmatismus

3 díly čerstvě nastrouhaného křenu smícháme s 1 dílem sádla a 5 díly hladké mouky. Vypracujeme těsto, které přikládáme na bolestivá místa. Necháme do zrudnutí pokožky nebo 30 minut.

Otrubová koupel

Svaříme ½ – 1 kg pšeničných otrub a 1 talíř popela ze dřeva v 5 litrech vody. Přecedíme a nalijeme do vany. Otrubová koupel se používá u nachlazení, revmatismu a slabosti údů.

Na revma a oteklé nohy

1 dl alpy, 400 g výhonků borovice, 2 cl slivovice, 10 tablet acylpyrinu

Vše vaříme 30 minut ve 2-3 litrech vody. Necháme vychladnou a používáme jako obklad na oteklé nohy.

Obklad na bolavé klouby

Svaříme 1/2 l alpy, trochu slivovice a 10 hřebíčků, necháme ustát 24 h, poté používáme jako obklad na noc po dobu 14 dní.

Bolest kloubů

Smícháme 1 tvaroh a nastrouhanou mrkev a přikládáme jakou obklad na bolavý kloub.

Přesličková koupel na bolest zad

Usušenou nať přesličky (100 g) namočíme na 24 h do 5 l studené vody, poté scedíme a zahřejeme. Přilijeme do koupele, hladina koupele by neměla být výš než srdce. Koupeme se 30 min, poté se zabalíme a vypotíme.

preslička ornament

Choroby pohybového aparátu – léčení bylinkami

Choroby revmatického charakteru 

Zevně se osvědčily koupele, at již celkové, nebo jen koupele rukou a nohou, o teplotě asi 38 ° C v nálevu z mateřídoušky ne­bo tymiánu, případně v nálevu z pelyňku černobýlu.

Bolestivé klouby je možno střídavě obkládat naklepaným zelným listem, namočeným v horkém oleji a obklady z horké jílové kaše. Také strouhaná mrkev, případně kostival dovedou v tomto směru dost pomoci. (Modifikováno podle dr. Alfreda Vogela – CH)

Vezmeme kořen jehlice trnité a nati přesličky po 120 g, dr­cených jalovčinek 60 g a po 4š0 g krušinové kůry a semene kopru. Do 1/2 litru vroucí vody vhodíme 3 polévkové lžíce smě­si, vaříme 3 minuty. Necháme půl hodiny vyluhovat a přecedí­me do termosky. Užíváme 3 x denně čtvrt hodiny před jídlem a 3 x denně 1/2 hodiny po jídle, vždy po jednom pohárku (100 ml). Při vleklém průběhu je třeba čaj podávat až 2 roky; v takovém případě asi po 3 měsících změníme jeho recepturu. (Dr. Dimitar Pamukov – BG)

Vezmeme 100 g listu černého rybízu, 50 g květu tužebníku jilmového a 30 g kůry černého bezu. Jednu vrchovatou čajovou lžičku směsi na sklenici odvaru, vařit 2 minuty, vylu­hovat 20 minut. Podáváme 3 x denně, před jídlem. (Dr. Jerzy Lutomski – PL)

Protirevmatická mast faráře Kneippa

účinkuje i proti neuralgiím, svalovému revmatismu apod. 8 g rozmarýnové silice, 4 g mentolu a 4 g kafru vmícháme do 84 g vhodného maltového základu, např. lanolinu (může provést každá lékárna). Používáme k masážím a ke vtírání při boles­tech. (Prelát Šebastián Kneipp – D)

Mast faráře Weidingera proti bolestem v zádech

se může použít i proti bolestem kloubů, nervů, svalů úponů. Je velmi jednoduchá. Časně na jaře, před olistěním, nebo na pod­zim po opadání listů uřízneme několik mladých vrbových vět­viček – letorostů, oloupeme z nich kůru, usušíme ji důkladně a rozemeleme na prášek, který v přiměřeném množství vmí­cháme do libovolného maltového základu, třeba sádla. Boles­tivá místa touto mastí ošetřujeme 2-3 x denně. (Farář H. J. Weidinger – A)

Jiná mast proti bolestem v zádech

Celou páteř natlusto namažeme „hnědou“ INDULONOU A 85. Pás vaty v potřebné délce navlhčíme slivovicí a přiložíme na pomazané místo. Potom vše překryjeme igelitem, ten fixuje­me leukoplastí a ještě překryjeme froté ručníkem. Aby vše dr­želo, natáhneme si nakonec ještě těsné tričko. Zábal nesmí pálit, jen mírně hřát. Pokud pálí, je vrstva INDULONY slabá. Při dobré snášenlivosti zábal ponecháme celou noc, ale napřed odzkoušíme hodinovou aplikací reaktivitu naší pokožky. Po­kud zábal pálí, raději jej odstraníme. Aplikujeme nejméně 8 dní, ale raději 10-14 dní. Vatu nevyměňujeme, poslouží po celou proceduru. Nejdříve použijeme více slivovice, asi 1,5 dcl na celou páteř, pak již postačí menší množství. Není-li slivovi­ce dostupná, je možno použít Alpy nebo lihu, denaturovaného benzínem. (Slovenský lidový – CS)

Ochrana páteře 

Proti opotřebování chrupavky a plotének v páteři je třeba za­včas bojovat. Až se projeví kruté bolesti, je už dost pozdě. Kloub nebo díl páteře, který začíná pobolívat, je potřeba tro­chu natáhnout nebo napnout a potom krouživými masážními pohyby do bolestivého místa vtírat třezalkový olej. (Čerstvé květy třezalky vyluhovat v olivovém nebo slunečnicovém oleji v poměru 1 : 5 hmotnostních dílů tak dlouho, až zčervená; lá­hev s médiem vystavíme na sluníčko, ale jinak vyluhování má probíhat při pokojové teplotě. Někteří autoři doporučují v prů­běhu vyluhování přidávat čerstvou drogu anebo dokonce sta­rou vyjmout a dát jednou až dvakrát úplně novou) Masíruje­me odspodu nahoru, 20 minut, asi 4 měsíce. Tato kúra je sice časově dosti náročná, ale dokonale utlumí začínající páteřní nebo kloubní záněty a chrupavky i ploténky si tak zachovají svoji pružnost, případně ji i získají nazpět. Bolesti ustoupí. (Páter Simon Ašič -YU)

Různé kloubní bolesti a potíže

které vždy nemusí být revmatického charakteru, někdy dosti účinně pomáhá odstranit čaj, sestavený z 20 g březového listu, 20 g kořene pampelišky s natí, po 15 g vrbové kůry , fazolo­vých lusků a květu černého bezu a po 10 g drcených jalovčinek a přesličkové nati. Jednou polévkovou lžíci směsi zalijeme půllitrem vroucí vody, vaříme 1-2 minuty a po krátkém vylu­hování scedíme. Podáváme 3 x denně, nalačno. (Dr. Duška Staneva – BG)

Čerstvé květy a listy petrklíče přelijeme přiměřeným množ­stvím olivového oleje tak, aby byly zcela ponořeny. Necháme vyluhovat 24-48 hodin, potom přecedíme, smícháme s tro­chou jablečného nebo vinného octa a používáme k masážím bolavých kloubů a svalů. (Farář H. J. Weidinger – A)

Při kloubních zánětech

Vezmeme 70 g listu vrbky úzkolisté a po 10 g listu rozma­rýny, nati tymiánu a květu levandule. Jednu polévkovou lžíci směsi dáme na 350 ml nálevu, namočíme obklad a ovážeme nemocný kloub. Sám nemocný by měl určit, jaká teplota zába­lu mu nejlépe vyhovuje. Vhodné jsou i koupele postižených kloubů. Na dílčí lázeň používáme 1 polévkovou lžíci směsi asi na 1 litr nálevu. Chceme-li použít celkovou lázeň, tedy asi 100 litrů vody, použijeme nálevu malé koncentrace. 50-100 směsi nejprve spaříme 3 litry vroucí vody, po půlhodině scedí­me, nálev vylijeme do lázně a filtrát – vyluhované byliny, vlo­žíme do plátěného váčku k dalšímu vyluhování v lázni. Vstup­ní teplota lázně budiž 38 °C, doba lázně asi 15 minut. (Dr. M. I. Borisov – BSSR, SU)

Bolesti kolene

nemusí vždy znamenat utržený meniskus nebo jinou hrůzu. Pokud jsou bolesti silné nebo dlouhodobé, vyhledáme co nej­dříve lékaře. Při prvním zabolení však nemusíme zrovna sa­hat pro léky. Zkusíme s pevně nataženýma nohama chvílí pře­šlapovat z jedné nohy na druhou, několikrát denně. Někdy tato jednoduchá praktika pomůže sama, bez další léčby. (Páter Simon Ašič – YU)

Plody jalovce dobře roztlučeme a smísíme s jablečným oc­tem na kaši. Pak vše vaříme, až se bobulky rozvaří. Potom vezmeme kvalitní jíl a rozmísíme ho s jablečným octem a ja­lovcovým vývarem na hustou kaši. Vzniklou hmotu namaže­me na 2-2,5 cm silně na textilii a obalíme nemocné koleno, případně přiložíme na záda. Ponecháme několik hodin. (Vidar Jovo Mijatovič – YU)

Voda v koleni

Večer naneseme na větší čistý hadřík dobře pomletý česnek včetně slupek a trochu poprášíme mletým (nejlépe bílým) pepřem se solí. Vše navlhčíme lihovinou (v originále: rakija), např. brandy nebo slivovicí. Připravíme obklad na koleno a dobře převážeme, ráno odstraníme. Pokud se vyskytnou pu­chýřky, tyto sterilní jehlou na několika místech propícháme, vodu sterilní gázou vytlačíme a ranky ošetříme měsíčkovou mastí. Když se vyrážka neobjeví – půjde asi o zranění kolena úderem či uhozením. Upečeme kousek cibule se světlou slup­kou, podrtíme a hmotu lehce „pocukrujeme“ (nejlépe bílým) pomletým pepřem a solí – přiložíme další noc formou obkla­du. Když nic nepomáhá, bývá vhodné zkusit otoky kolene od­stranit kašovitým obkladem z nati komonice. Poznámka: Pře­dem doporučujeme vyzkoušet reaktivitu pokožky krátkodo­bým přiložením obkladu. (Bylinář Ivan Maršič – Škofljica pri Lublane – YU)

Podvrtnutí a pohmoždění

Nejlepším prostředkem je kostival – tedy jeho kořen. Přiklá­dáme jej čerstvě strouhaný přímo anebo ještě lépe s přídav­kem nati mochny husí. Můžeme též připravit z obou drog ja­kousi náplast, a to smícháním se slepičím nebo husím sádlem. Velmi dobrou službu udělá při nedostupnosti kostivalu i kašo­vitý obklad z drcených listů kapusty nebo i zelí. Po sejmutí těchto obkladků, které přikládáme zpravidla na noc, namaže­me postiženou plochu dostatečně tlustou vrstvou obyčejné bílé vazelíny a zavážeme pevným a mírně tlačícím obvazem. (Lu­žickosrbské lidové rady osobně tlumočil Franz Zweretzki, Bautzen – DDR)

Naražená žebra

Hrudní koš namažeme těstíčkem, získaným rozmícháním žloutků a hladké mouky. Tělo ovineme nějakým papírem a te­prve pak obvazovým materiálem. Ponecháme několik dní a potom postup opakujeme. Do směsi je vhodné přidat také jemně strouhaný kořen kostivalu. Naražená žebra někdy bolí víc než zlomená. Zkusme tuto léčbu, urychluje normalizaci stavu! (Léčitel Petr Ivanov Dimkov – BG)

Zánět kostí

Vezmeme po 40 g nati přesličky rolní, podbělového listu, listu kostivalu a březové kůry, 20 g listů rozmarýny a 10 g listů šalvěje. Pokud onemocnění trvá delší dobu, je třeba ze směsi vyřadit list kostivalu a změnit i některé jiné složky, např. takto: po 40 g nati tymiánu a listu jitrocele, po 30 g nati řebříčku, nati meduňky, nati zeměžluči, nati přesličky a po 20 g květu měsíčku a mletého semene řeckého sena.

V obou případech vezmeme 10 g směsi na litr studené vody, povařit 1 minutu a po chvíli scedit. Pít 3 x denně 100 ml před jídlem, 3 x denně 100 ml po jídle a zbylých 400 ml po doušcích během dne, nejlépe z termosky.

Dále je třeba bolavý úd koupat 15 minut ve vlažném čaji ře­píkovém nebo z květů měsíčku, případně v odvaru senných trusek, a potom ještě 15 minut lehce masírovat směsí vinného nebo jablečného octa a vody. Po uschnutí pak ošetřit olivovým olejem, zabalit do plátna a nechat v klidu.

Denně je třeba cvičit – v lehu na zádech asi 10-15 minut „jezdit na kole“. Po „jízdě“ krátkou koupel postiženého údu ve studené vodě. Strava má být pestrá, vydatná, s množstvím vitamínů, radě­ji bezmasá. Prospívá telecí polévka s celerem. Fyzickou náma­hu nelze doporučit. Zákaz kouření, kávy, alkoholu, konzervo­vaných jídel a uzenin. Je vhodné zařadit do diety denně asi 100 g směsi pšenice, ovsa a ječmene. Léčivý čaj podáváme bud‘ hořký, nebo slazený medem s pří­davkem citrónové nebo pomerančové šťávy. Někdy prospívá i rybí tuk – jeden den až 2 polévkové lžíce rybího tuku, druhý den až 2 polévkové lžíce olivového oleje ­podle reakce organismu a osobní snášenlivosti. Večer můžeme bolavý úd namazat třezalkovým olejem, za­ječím nebo kočičím sádlem. Tento postup má vysloveně pomocnou roli vedle kauzální léčby vedené lékařem! (Modifikace podle Rade Marušíče, Mostar – YU)

(Zdroj: J. A. Zentrich, J. Jonáš: Věčně zelené naděje, nakladatelství Dialog 1990)

lidové receptyornament

Bolesti zad

Podle Louise L. Hay si všechny nemoci v těle vytváříme sami. Tělo je odrazem našich myšlenek a názorů. Neustále k nám promlouvá, jen je potřeba si udělat čas, a naslouchat mu. Každá buňka v našem těle totiž reaguje na jakoukoliv myšlenku, která nás napadne, a na každé slovo, které vyslovíme.

Co pro nás představují záda 

Záda reprezentují náš podpůrný systém. Problémy se zády většinou znamenají, že máme pocit nedostatečné podpory. Příliš často si myslíme, že naši oporou je pouze práce, rodina nebo partner. Horní část zad je spojena s pocitem nedostatečné emocionální podpory – „Manžel (manželka, přítel/kyně,šéf) mi nerozumí a nepodporuje mě“.

Střední část zad je spojena s pocitem viny. Je to všechno, co se drží vzadu za námi. Bojíte se podívat, co je za Vámi, nebo skrýváte, co tam je? Máte pocit, že Vám někdo vráží dýku do zad?

Dolní část zad je spojena s materiálním zabezpečením – strach z nedostatku peněz nebo obavy týkající se peněz. Zde se také promítnou přílišné a zbytečné starosti.

Zaměřme se tedy na hledání spojení mezi nemocemi s možnými příčinami: 

  • Artróza – pocit neopětované lásky, kritizování, odmítání
  • Ischias (lidově houser) – pokrytectví, strach z nedostatku peněz a z budoucnosti
  • Osteoporóza – vzepření se autoritám, pocit nedostatečné opory v životě
  • Ochrnutí – strach, děs, útěk před situací nebo osobou
  • Páteř – přizpůsobivá opora života
  • Ploténky – pocit nedostatečné podpory ze strany života, nerozhodnost
  • Revmatoidní artritida – přílišné kritizování autorit. Pocit, že jsme pronásledováni osudem.
  • Svalová dystrofie – „nechci dospět“
  • Svaly – odpor vůči novým zážitkům, schopnost kráčet životem
  • Zakřivení páteře (kulatá záda) – strach a lpění na starých názorech, nedůvěra v život, nedostatek odvahy a jistoty
  • Ztuhlost krční páteře – nepřizpůsobivá zatvrzelost, schopnost ohlížet se

(Zdroj: Miluj svůj život, L.L. Hay)

Závěrem: Myslete na to, že vždy je nutné léčit příčinu, nikoli důsledek…

Bolesti zadornament